Как понять, что лечение акне работает

Вы начали лечить акне, прошло несколько недель, но новые прыщи всё равно появляются. В такой ситуации легко решить, что лечение не помогает, и начать искать другое средство.

Но с акне всё обычно происходит медленнее. Коже нужно время, чтобы отреагировать на лечение, поэтому результат лучше оценивать не каждый день, а за более длинный период.

Важно смотреть не только на то, остались ли прыщи, но и на то, как в целом меняется состояние кожи.

Через сколько можно увидеть первые изменения

Акне редко становится заметно лучше за несколько дней.

Некоторым средствам требуется несколько недель регулярного применения, прежде чем появится видимый результат. В первые недели новые воспаления всё ещё могут возникать.

Поэтому один или два новых прыща сами по себе ещё не говорят о том, что лечение оказалось неэффективным.

Обычно полезнее сравнить состояние кожи сейчас с тем, каким оно было месяц или несколько недель назад.

Стало ли новых воспалений меньше? Появляются ли они реже? Стали ли они менее болезненными? Быстрее ли проходят?

Именно такие изменения гораздо лучше показывают общую динамику.

На что обращать внимание во время лечения

Количество прыщей важно, но это не единственный показатель.

Например, раньше одновременно могло быть десять воспалённых элементов, а сейчас появляются два или три. Кожа всё ещё не выглядит идеально чистой, но это уже заметное улучшение.

Также стоит обращать внимание на характер воспалений.

Если глубокие болезненные прыщи стали появляться реже, а новые элементы стали меньше и проходят быстрее, это тоже может говорить о положительной динамике.

Ещё один важный момент касается пятен после акне.

После того как воспаление проходит, на его месте может некоторое время оставаться красное, розовое или более тёмное пятно. Это не обязательно означает, что сам прыщ всё ещё активен. Такие следы могут сохраняться значительно дольше самого воспаления.

Поэтому иногда человеку кажется, что лицо почти не изменилось, хотя активных воспалений уже стало значительно меньше.

Почему изменения сложно заметить самостоятельно

Мы видим своё лицо каждый день.

Из-за этого постепенные изменения практически незаметны.

Вчера появилось три прыща, сегодня один прошёл, через несколько дней появился ещё один. В памяти всё это смешивается, и через месяц сложно объективно сказать, стало лучше или состояние осталось таким же.

Настроение тоже влияет на восприятие.

В день, когда кожа выглядит спокойнее, может казаться, что лечение наконец работает. После нового воспаления появляется ощущение, что всё вернулось к началу.

Поэтому фотографии могут быть намного полезнее памяти.

Если регулярно фотографировать кожу с одинаковых ракурсов, примерно при одном освещении и с одинакового расстояния, через несколько недель изменения становятся гораздо заметнее.

Можно увидеть, стало ли меньше воспалений на щеках, уменьшилось ли количество новых элементов на подбородке или насколько изменилось состояние кожи за месяц.

Как часто фотографировать кожу

Фотографировать лицо каждый день обычно нет необходимости.

Ежедневные изменения слишком небольшие, а новые воспаления могут создавать ощущение постоянных скачков.

Гораздо полезнее делать снимки через определённые промежутки времени и сравнивать их между собой.

Если вы наблюдаетесь у дерматолога, частоту фотографий лучше согласовать с врачом. В зависимости от лечения ему может быть удобно оценивать состояние кожи через несколько недель или к следующему приёму.

Главное, чтобы фотографии можно было нормально сравнивать.

Старайтесь делать их:

при похожем освещении;

без фильтров и ретуши;

примерно с одинакового расстояния;

с одинаковых ракурсов лица.

Например, прямо, левый профиль и правый профиль.

Тогда через несколько недель изменения действительно будут видны.

Почему не стоит постоянно менять лечение

При акне очень легко попасть в замкнутый круг.

Человек начинает использовать одно средство, через неделю не замечает большого результата и покупает другое. Потом видит рекомендацию в социальных сетях и добавляет кислоту. Затем появляется сухость, поэтому покупается ещё один крем.

Через месяц в уходе уже шесть средств, кожа раздражена, а понять, что именно помогает или ухудшает состояние, практически невозможно.

Некоторые препараты от акне действительно требуют времени.

Если врач назначил лечение, лучше соблюдать схему и не менять её самостоятельно каждые несколько дней.

Если появляются выраженное раздражение, сильная сухость, ухудшение состояния или другие неприятные реакции, стоит связаться с врачом и обсудить лечение.

Что делать, если сначала стало лучше, а потом снова появились прыщи

Такое тоже бывает.

Акне не всегда улучшается по прямой линии. Может быть несколько спокойных недель, после которых снова появляются воспаления.

На состояние кожи могут влиять гормональные изменения, стресс, уход, некоторые лекарственные препараты и другие факторы.

Поэтому одно небольшое ухудшение ещё не означает, что всё лечение перестало работать.

Намного важнее общая картина за несколько недель или месяцев.

Если же количество воспалений постепенно увеличивается, снова появляются глубокие болезненные элементы или состояние заметно возвращается к прежнему уровню, это стоит обсудить с дерматологом.

Когда лучше обратиться к дерматологу

Не обязательно ждать, пока акне станет тяжёлым.

Консультация врача особенно полезна, если воспаления постоянно возвращаются, остаются рубцы или появляются глубокие болезненные элементы.

Обратиться к дерматологу также стоит, если вы уже долго пытаетесь справиться с акне самостоятельно, но заметного результата нет.

Врач может оценить форму и выраженность акне, посмотреть используемые средства и решить, нужна ли другая схема лечения.

В некоторых ситуациях врач также может назначить дополнительные обследования или анализы. Они нужны не каждому человеку с акне, поэтому самостоятельно сдавать большой список анализов обычно нет смысла.

Зачем следить за кожей между приёмами

Представьте, что вы были у дерматолога месяц назад.

Врач назначил лечение и попросил прийти снова через несколько недель.

За это время что-то улучшилось, потом снова появились воспаления, несколько дней кожа была раздражённой, а ещё нужно было сделать контрольные фотографии или сдать назначенный анализ.

На следующем приёме всё это приходится вспоминать.

Когда наблюдение занимает несколько месяцев, помнить каждое изменение становится ещё сложнее.

Именно поэтому история состояния кожи может быть полезна и самому человеку, и врачу.

В MendiSkin можно сохранять фотографии кожи и постепенно собирать историю изменений. Приложение также может напоминать, когда пришло время сделать следующий снимок или выполнить назначенное врачом действие, например сдать анализ.

Так к следующей консультации проще увидеть, что происходило с кожей между приёмами, и обсудить это с дерматологом.

Главное

Во время лечения акне не стоит оценивать результат по одному прыщу или одному неудачному дню.

Смотрите на общую динамику.

Становится ли меньше новых воспалений. Меняется ли их выраженность. Быстрее ли они проходят. Появляются ли рубцы. Как кожа выглядела несколько недель назад и как выглядит сейчас.

Регулярные фотографии помогают увидеть эти изменения намного объективнее.

А если состояние не улучшается, становится хуже или акне оставляет рубцы, лучше обсудить дальнейшее лечение с дерматологом.

Нужна помощь с акне?

Для консультации обратитесь к дерматологу. Запись через MendiSkin пока недоступна.

Если вы уже проходите лечение, MendiSkin поможет сохранять историю фотографий, следить за изменениями между приёмами и не забывать о повторных снимках и назначенных анализах.

Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию врача.